秋の肩こり

肌寒くなると、肩をすぼめて、前屈みになることが多くなります


この状態では、肩が上がり、胸が閉じて、呼吸が浅くなります。

 

また、秋の「燥邪」によって、粘膜の潤いが奪われ、鼻・のど・呼吸器・大腸など、臓腑では「肺」「大腸」にあたる器官に異常が現れやすくなります。


首や肩だけでなく、鎖骨下にもコリや痛みが現れることが少なくありません。

 

さらに、食欲の秋、ということで、食べ過ぎによる肩こりが増える季節でもあります

 

PCやスマートフォン・タブレット使用などによる筋肉の疲れに加えて、秋特有の状況を考慮した施術をこころがけています。


はり・きゅう・マッサージ taulli (トーリ代官山)

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