●肩こり

トーリの得意技の1つ、肩こり・首こり・肩痛についてのページです。

 肩こり・首こりは、女性の体の悩み第1位。

ほぼ全ての方に現れている症状と言えるでしょう。

 ここでは、当院の施術の特徴と考え方、注意点、肩こりに関するブログ記事などをご紹介しています。

「指が入らない?」

マッサージ屋さんや美容院で「肩がこりすぎて指が入らない」と言われた方、多いのではないでしょうか。

 

実は、私(羽鳥)も何度となく言われてきました。

 

「自分の肩こりはそんなにひどいのか」「どうしたらいいのだろう」と不安になりますよね。

 

でも、心配する必要はまったくありません。

 

こっている肩ではなく、手や足にある経穴(つぼ)をマッサージや鍼で刺激することで肩こりを改善することができます。

 

というのも、肩こりの原因が、手や足を通る経絡(首や肩ともつながっている)の流れが悪いためという場合も少なくないのです。

 

肩こりのレビュー

 

というわけで、トーリの基本方針:

「症状がある部位だけに注目しないで、全体をみながら施術する」に従い、全身に施術を行います。


トーリの施術の特徴と考え方

トーリの肩こり改善のための鍼灸マッサージ 2大特長

●肩(僧帽筋など)を揉んでも、肩こりは治りません!

●肩に刺さない肩こり鍼!

 

【よくある肩こりのタイプ】

①PC・スマートフォン・タブレット使用が原因の肩こり

②食べ過ぎ(胃腸の疲れ)が原因の肩こり

③睡眠不足が原因の肩こり

④生理に関連する肩こり など

 

肩周辺だけの問題でないことは明らかです。

なぜ、そこにコリや痛みが現れたのか、原因(動作・姿勢・胃腸の状態・睡眠・生理周期など)を明らかにして、関連する筋肉・経絡にアプローチすることで、つらい肩こりの解消を図ります。

肩こりは全身の問題です!

長時間のPC・スマートフォン・タブレットの使用により、無理な姿勢をとることが多くなり、肩こりはほぼ全ての方に現れているのではないでしょうか?

 

眼精疲労、睡眠の質の低下、腰痛、便秘、冷え、むくみなどを伴う人も増えています。

 

また、ふくらはぎや足にも、肩こりに有効な経穴(ツボ)が数多く存在します。

 

トーリの肩こり施術では、肩こり=全身の問題と捉え、

マッサージでは、

背部〜腰部〜殿部〜大腿部〜膝部〜下腿〜足

肩甲部〜上腕〜肘部〜前腕〜手関節〜手〜頭部〜頚部、というように、

全身に施術します。

コリを感じる部位を強く揉んでも治りません!

肩こり・首こりに対しては、どうしても症状のある部位に集中的に施術しがちですが、硬いところに強い刺激を与えると、より硬くなってしまいます。

 

マッサージ屋さんで「肩がこりすぎて、指が入らない」って言われた人へ…

首はデリケート。やさしく扱いましょう!

特に注意が必要なのは、頚部への施術。

強い圧迫や伸展を加えると、頚椎への影響だけでなく、頚椎の内部を通り脳へと続く椎骨動脈を傷め、解離や脳梗塞のリスクが高まりますので、慎重な施術が求められます。


★参考記事:「整体などの”首ポキ治療”による脳卒中を警告—米学会」(健康百科)

http://kenko100.jp/articles/140814003093/

軽いタッチで奥まで効くマッサージ

トーリの経絡マッサージは、内側に押し込めるのではなく、こりや痛みを外へ散らし、飛ばすイメージです。軽快なタッチで、深いところまでしっかり効いて、揉み返しがありません。

専門誌も認めた技術

当院の肩こり治療には定評があり、2013年春、鍼灸マッサージの専門誌医道の日本」の肩こり特集の取材を受けました。


院長羽鳥の手技が、10ページにわたって、写真と文章で詳しく紹介されています。

肩こり・肩痛についてのブログ記事

肩こり・腰痛「痛いところ=原因とは限らない」

動かすことで痛みが改善!

最近の首・肩痛治療:師匠直伝の鍼で軽快!

最近の首・肩痛治療:早く治したいから鍼!


鍼灸マッサージ師になった理由の一つが、自分自身のひどい肩こりでした。

重症の肩こり持ちが、鍼灸マッサージの学校に進むまで

 

肩こりは本当に日本人特有の症状なのか?

何度でも言います、肩を揉んでも、肩こりは治りません!

ふくらはぎへの鍼で肩こり解消?

秋の肩こり

秋の肩こりへの対処法 

「軽いタッチなのに、効く〜」トーリのマッサージ



トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その1:肩こりと便秘

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その2:肩こりと冷え性

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その3:肩こりと悪心・嘔吐

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その4:肩こりと肌のくすみ

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その5:肩こりと眼精疲労

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その6:肩こりと薄毛・抜け毛

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 その7:肩こりと食べ過ぎ

トーリが肩こり解消に力を入れる理由 番外編:肩こりと心疾患

 

肩こり・首こり・背中こりなら、トーリにお任せ下さい。

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なぜ、肩こりの患者さんの肩や首に鍼を刺さないのか?その1

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マッサージ屋さんで「肩がこりすぎて、指が入らない」って言われた人へ…

首はとてもデリケートな部分です。大切に扱いましょう。

やっぱり首はやさしく扱わないと大変なことになるかも!

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